这锻体果跟彩灵果还有惊雷果不同，它的效用主要还是帮助修士锻体，所有使用方法也不一样，并不是直接吞下肚就可以了，那样的话基本上就浪费了根本没什么功效。
这锻体果的正确使用方法则是用来泡澡！
李哲也是经过翻阅《仙植图鉴》才知晓这锻体果的正确使用方法，要让身体的筋骨各个部位充分的吸收锻体果的能量才能达到锻体的效果。
所以李哲也是早早的准备好了一个大大的木桶，用来泡澡，但是现在天还早总不能大白天的泡澡吧，那也太奇怪了，所以李哲也只能是等到晚上了。
这一下午的时间对于李哲来说简直就是最漫长的一个下午了，硬生生捱到了晚上李哲快速的扒完饭之后对着父母说了一声吃饱了就会到了自己的房中。
由于李哲家装的还是那种老式的电热水器，接热水接到一般就烧不过来了，接的水太多了就会出现这种情况，李哲只能是用农家的炉灶足足烧了三大锅的水才算是堪堪将那个买来的大浴桶给填满。
李哲也是心满意足的看着这一大桶水，心念一动那玉制容器便是出现在李哲的手上，按照《仙植图鉴》的记载，每次放一颗这锻体果在水里面即可，长期坚持便可有锻体之效！
李哲直接扔了一颗锻体果进去，那黑不溜秋圆滚滚的锻体果果实在遇到这满桶的热水之后，竟是一下子化掉了，李哲也是惊奇不已，那锻体果摸在手里感觉十分坚硬，遇水竟是一下子就化开了。
而且整个浴桶中的原本清澈透明热水已经是变成了一股幽深的黑色状，看着有些渗人，但是李哲明白这就是正常的样子，自己该进去了，心中也是有一丝期待与忐忑！
三下五除二脱光了自己身上的衣服，一个纵越便是进了这浴桶中，李哲可以控制了自己的力度，这浴桶里的水没有一滴溅出的。
而且一进入这放了锻体果实的浴桶水中之后，李哲立马便是感觉到了不一样，自己的皮肤就像是被火烧了一般，李哲清楚的知道这不是水温的缘故，这点温度的水对自己还造不成这种感觉。
是锻体果的药力在作祟······
而且之后这种感觉又是变化了，一会儿就像是有无数只细针试图通过你的毛孔进入你的身体，那种钻心般的痛，还有一会又像是有人拿着十几把铁锤在捶打你身上的各个部位，极其的痛苦。
要不是李哲意志过人，而且知道要是自己这都熬不过去的话，后面就不用进行了，所以硬生生的把自己的身子给死死的按在了这浴桶中！
但饶是这样，以李哲的身体素质以及化劲修为在身依旧是痛的死去活来的，中间几度李哲都是想要放弃了，但最终还是坚持下来了。
到了后面各种夸张的痛感在身上也是慢慢的减弱了下去，直至完全消失。
李哲这时候才张开眼，刚刚由于太过疼痛李哲一直在闭着眼咬着牙坚持，此刻睁开眼睛之后也是发现，原本被那锻体果划给变成幽深黑色的水又是便会了一开始清亮的模样！
想必应该是药效被自己身体吸收完了的缘故。
······
看着满浴桶清亮如初的水，李哲也是惊奇不已。
随手拿起一旁早就准备好的毛巾，李哲就开始擦拭起自己的身子，浑身**的。
在擦拭的过程中李哲就感觉到有些不一样了，自己的肌肤明显比之之前要坚硬了许多，毛巾与肌肤摩擦之间的触感极其明显，就像擦在一块坚硬的石块上面一般！
而且这种坚硬的感觉不同之前李哲灌注灵力增强的那种，而是肌肤自己本身变得更加坚硬了起来。
李哲尝试着用自己的手指在肌肤上按了几下，不特别用力的话根本按不下去，完全没有普通人肌肤的那种松软性了。
而且李哲尝试了一下自己不用灵力，纯靠自己本身的力量，一拳下去比之之前也是强上许多倍！
“这锻体果果真有些效用！”
感知到自己身体这些明显的变化，李哲也是欣喜不已。在得到这锻体之术之后，李哲的修炼一直停滞于拓展体内经脉穴道的地步，没办法进行更多的修炼.
这一步只能是说提升你体内能够容纳的灵力数量，运转输出更加强大罢了，但是对于自身的身体力量提升是很小很小的。
()