在略作休整之后，大量使用体力的环节终于来了。
五个人戴着手套，手里捧着用来拔河的麻绳子，刘在石在太阳底下愁眉苦脸地在中间主持道：“因为我们要比赛拔河，所以要检测一下各位的拔河能力，作一番深层次的探究。”
“哦啊。”四人很配合地发出惊呼声。
“名字就叫。”刘在石给了一个十分刻意地停顿，洪哲脸上的表情就好像洛夫伦在等待亨德森举起欧冠奖杯那时的样子（利物浦梗1）。
“拉拉看。”这种时候除了哈哈哈还能干什么呢。
“带着拉拉试试能不能拉得动的含义，我们来拉拉看。”等到笑声略微平息，刘在石主持道，“首先是，加油仪式，有请李正xi。”然后终于出现了李正的第二段个人镜头（第一段是回答俗语的时候）。之后又是剩余四人的鬼哭狼嚎，群魔乱舞，而最终只放送出了小胖的那部分。
“第一组，出战选手，名单发表。”刘在石继续主持，“李正xi对阵卢洪哲xi。”
“各自先来摆一个自信的pose。”等到二人吵闹地（主要是洪哲）出列之后，刘在石提议道。
洪哲马上做出反应，下体做出马步的样子但是右脚踮起，左手叉腰，右手斜向上指向天空，最厉害风骚地发出“嚯”的一声，并且双目深邃地望向前方。在将这个姿势维持了一秒钟之后，洪哲脸转向右侧，右手腕和右脚腕同时开始画圈，好像很优雅的样子。
“洪哲啊，我们是要拔河的啊，而且对手还是黄牛。”刘在石吐槽道，“再来一次，再来一次。”
然后洪哲就做出了不怎么标准的并且没什么意思的拳击姿势，另一边的李正则以一个裆炮的姿势回应（就是双手向下配合挺胯的动作，emmm，姑且叫它裆炮）。
“郑亨敦xi，应援，开始。”刘在石又要求着小胖给洪哲做应援。
小胖以类似广播体操的方式进行着应援，先是向左跳步，然后接上双臂张开的向上跳跃，最后是一左一右的手臂伸展侧踢，圆润的肚皮和凸出的肚脐在每次跳跃的时候都会羞涩地撩开衣襟，另外，亨敦的嘴里还一直有节奏地喊着：“洪哲呀，洪哲呀。”在做完这一套动作之后，只有蛮力没有体力的亨敦一屁股坐在了地上。
另外一边的表英浩就显得很没有创意—只是三拍子的拍手而已。
“来，开始。”刘在石一声令下，还算有力气的洪哲成功拿下了比赛的胜利，然后疯癫地拉着拔河绳子跑出去了二十米远。
“这个哥看来是留不下来了。”洪哲将绳子交还给刘在石之后想道，“谈话也不活跃，体力也做不好。”
接下来郑亨敦和表英浩的对决，被刘在石称为“应该是最有意思的对决，”的一开始却有些无厘头—亨敦宣称自己把绳子绑在腰上拉都能轻松胜过表英浩并且将绳子自信地绑在了腰上，而刘在石下达开始口令之后，亨敦也就像他所宣称的那样，没有用手，转身就跑。。。但是，手上既没有抓绳子赛前也没有系紧绳子的亨敦只是把自己扔了出去。