少女们，都是看我的啊！”洪哲继续说道。
“现在的少女饭们，都是为刘在石xi加油助威的。”亨敦提出了另一个反对意见。
“亨敦哥，你又往衣服上加什么蕾丝啊？！”还不是很好意思说刘在石坏话的洪哲攻击着问问题的小胖和他在领子的地方加的半圈蕾丝花边。
“我也得为自己争口气啊，是吧。”亨敦苦笑道。
“俊河哥，呀，布鞋配西装袜。”刘在石的吐槽对象变成了到现在还一句话都没有说过的郑俊河。
“这种鞋子，应该配上短袜的。”自诩为时尚达人的洪哲说道。
“最起码要穿个短袜，才显得潮一些嘛！”袜子不到脚踝的亨敦说道。
“呀，亨敦。”郑俊河发现了些什么，弯下腰去鼓捣亨敦的袜子，“你这又是什么啊？！”
“你干什么？！”小胖有些心虚。
“这明明就是西装袜的嘛！”郑俊河成功地把亨敦的袜子抻直，这也是到小腿中部的啊，只不过袜口松得一直往下掉，掉到了脚腕处而已。
“这就是上次机场那双袜子么（详情见第三十章，新西兰特辑开箱检查的时候）？”刘在石笑得不行。
“是。”亨敦羞愧地低下了头。
开场又是这么乱糟糟地说着废话结束了，终于要开始训练了。
“现在是，我们节目组花了好大力气准备的，强化劲力和耐力的训练——希望你能坚持住。”主持的工作当然还是刘在石来进行，“正如其名，大家能坚持住就行。”
“对我们的要求怎么这么多呢？”大胖子吐槽道，“希望我们早点来，希望我们早点起床。”
“来，向后看。”刘在石不理大胖子，手向后一指——
地上是两根长凳，立着两个架子，挂着两个水箱，吊下来两根红绳。
“这不是马桶后面的水箱么？！”洪哲看着那两个熟悉的水箱惊道。
“是的。”刘在石也感觉十分荒唐，但反正我们是个窘相综艺嘛，就这样吧。
“两边各有一位趴在长凳上，上半身要悬空，把这个绳子绑在头上，要把头仰起来。”
“要是没有坚持住的话，头低下来，就会从马桶的水箱里向下漏水。”刘在石还特意强调了马桶两个字。
“现在都是电子时代了，还用这么旧式的东西。”洁癖的洪哲一想到马桶水会往头上浇就十分不爽，“这个也太原始了吧！”
“洪哲xi，不觉得你的脸看起来很原始么？”刘在石攻击道。
洪哲那一头金毛还有浓密的面部胡须，好像确实有这么点意思。。。
“哈哈，哈哈。”被攻击的洪哲第一时间就想到了自己的小青梅，“哈哈的脸长得像没张开的婴儿。”
“明秀哥才是原始人吧，”哈哈把老朴拉下水，“不是原始人就是外星人。”
“俊河，”老朴攻击的对象是大胖子，“长得跟个猩猩似的。”大头哥那个时候的一头卷毛还有天天熬夜管理酒吧的和老朴有一比的皮肤状态，这么说也完全没什么问题。。。
“在石，你是昆虫啊，昆虫，进化成人都不可能的。”大胖子吐槽着开始这个话题的刘班长。
“亨敦哥，连生物都不是，馒头啊馒头。”正在看戏的亨敦锅从天上来，受了洪哲一击。不过，至少搞笑了啊！