“哎呀~~今又是神清气爽的一啊，喂喂喂，伙子啊，打起精神来，难得魔族什么的都清理完了，为师心好组织了这一场师徒晨练，你能不能别跟早上没吃饭一样，好歹也是结丹期的修士了，如此垂头丧气可是太过丢脸了。”
听到这话，踉踉跄跄地跟在寒林后的安海无精打采的露出了一抹幽怨地神：“师尊，晨练的确是很不错，师徒一起晨练也确实是个好事，但是，您能不能别跑这么快啊，这都已经围着整个世界转了四圈了，不让休息，不让御空，就算我是结丹也顶不住啊！”
“你这子，为师在你这个年纪可是每都能把三十三重上下来回窜一遍呢，你这才哪到哪儿啊，哎，现在的年轻人真是越来越不中用喽。”
“不中用就不中用吧，师师尊您能不一边跑着一边话吗，您是真仙，徒儿我可是**凡胎啊！”
安海着着忽然一头栽在霖上，整个人上气不接下气的，看上去就好像是快要不行了一般，嗯，实际上也是真的快要不行了，以他的体而言，今的运动量当真是极限中的极限！
“喂喂喂，你还真是倒就倒啊，行吧，看样子你这一课也算是过了，哎，但这也实在是有点差劲了，我当年可是差点比你多跑出了整整五倍的距离才晕过去的……”
寒林后边过什么安海已经听不清了，但意识愈发模糊的他此刻却是感觉到有一股无比的力量正在自己的体内缓缓游走，虽然不知道究竟是按照什么顺序，但它却是一步一步地走过了自己全上下的所有经脉。
不仅如此，每通过一条经脉，他便感觉自己上似乎有什么像枷锁一样的东西被打开了，他的体从未像今这般舒适，修为也开始隐隐的有了些提升，甚至他感觉自己某些本质上的东西已经变得有些不一样了，就好像是某种升华！
整整过了半个时辰，被那股温暖力量所包围的安海终于恢复了意识，但当他醒来的时候却发现自己不知何时已经被丢尽了一处黑水潭中，全上下也都因此变得脏兮兮，简直就像是从泥堆里爬出来的一样，当然了，事还远不止如此简单……
“好臭啊，这里究竟是什么地方，难不成是师尊新开发出来的什么修炼方式吗，虽很舒服，但这个味道真是诶，你你你你你你怎么在这儿？”
用满是嫉妒的目光狠狠地瞪了一眼水潭中的安海，站在黑水潭旁边的华江雪一脸嫌恶的捂着鼻子将手中的衣服放在了水潭边，幽怨地问道：“喂，你这家伙感觉怎么样，是不是有一种神清气爽，甚至即将羽化而登仙的感觉？”
“什么羽化而登仙，我还没问你呢，这里究竟是哪儿啊，我师尊呢，怎么是你来给我送衣服，我昏迷的时候究竟发生什么事了？”
听到这话，华江雪上忽然散发出了一丝电光，下一刻她缓缓地转过头来，盯着水潭中满脸漆黑的安海问