能辟谷不眠，劳逸结合，才能越走越远。
返回房间，点亮了小灯，床榻旁边，却是放着一个大大的木盆，盆中冒着热气，看样子放下的时间不久。
“羲儿，房间里面婶母给你烧好了热水，忙了一天了，趁着水热泡个热水脚，婶母明早在进来。”
望着冒着热气的木盆，华羲的嘴不由得紧紧抿了起来，小拳头紧握，“谢谢婶母，您也快去休息吧。”听到红玲娘离开的脚步，华羲悄声嘀咕道，“放心吧，我一定不会辜负大家的期望，我一定要还天下个太平盛世！”
一想到这里，华羲眼中突然流露出一种极深的执意，之所以华羲有这样的志向，一切都是因为这个世界不太平！
身处蛮荒，自然是日出而作，日入而息。
然而，蛮荒外面的山海世界，远远比表面看到的更乱，岂止熊族华家，另外五大部落较之熊族，更是有过之而无不及。
相传，千年以前，山海世界，没有蛮荒和山海的划分，整个山海世界只有一个部落，人族！
当时的人族，没有部落之分，同仇敌忾，共同抵御来自暗夜森林的洪荒巨兽，最终，一次次的大战后，一些族群彻底消失，而另一些族群则侥幸存活，其中就有华羲所在的熊族，千年来，熊族和其他人族究竟从何而来，始终无从考证。
不过，总归是产生了文明，产生了部落族群，而这一切产生的后果，没有带来长久的和平，反而激发了更深的矛盾。
最终，六大部落举族之力，将一部分土地永久隔离在山海世界之外，产生了蛮荒。
一部分人族没有及时离开，反而受到山海世界人族的打压，迫于无奈，还是选择在蛮荒扎根驻寨，这部分人就是蛮荒土著。
脱掉木屐，挽起裤脚，把脚放在木盆的热水当中，瞬间一天的疲惫尽数消散，不过少年的眼中，分明是多了一丝向往，这一丝向往，后来的人称之为，大同！
一夜无话，转眼天就放亮了。
季月的清晨还有几分凉意，山涧的雾气缓缓升腾漂浮，让人的视线，都是变得模糊起来。
“呼~”
靠近暗夜森林的一处草甸子上，一道瘦弱的身影，双手正撑在草甸子上，上下起伏着，起伏之间，少年看似瘦弱的臂膀上，一块块如同虬龙般的肌肉便缓缓鼓了起来。
少年正是华羲，所做的自然是炼体最基础的一些炼体动作。
虽说华羲现在已经是凝气境四重天的强者，但是这早晨锻炼的习惯，却没有因为修为的增长就遗忘了，反而因为体内有了真元，锻炼起来更是事半功倍，毕竟身体才是革命的本钱，无论是强大的实力亦或是能让武者战力暴涨的武技，其发动的本身还是武者的身体，拥有了一个强健的体魄，修炼才可以顺水推舟，节节高升！
“一千七百五十九！”
“一千七百六十！”
终于在华羲做完第一千七百六十次诡异的动作之后，胳膊一软，旋即瘫躺在草甸子上大口的喘着气。
不得不说，随着修为再次突破，连带着体力都增长了不少，短短数日，华羲已经能清晰的感受到自己身体发生的变化，尤其是形意拳第一合的掌握后，更是如醍醐灌顶般，连着掌握了意与气合，气与力合。
气即真元，没有真元，就算领悟到形意拳的精髓，也不可能将其施展出来，不过毕竟是黄元三重的武技，后面的三合还需要长时间的练习感悟才能完整施展。
形意拳，按照华天雷当时所说，关键就在一个意字，领悟了这个字，再习形意拳，自然水到渠成，昨日华羲正是在种植稻苗的过程中，通过插秧栽苗，看到稻苗的生长，这才轻松达到心与意合的境界。
握了握拳头，感觉体力恢复的也差不多了，华羲左手猛一撑地，感受着那种肌肉舒展之间的那股力量，小脸上露出一丝满意的笑容，自修炼以来，正是因为他经久不息的努力和坚持，才有了今天的成就。
然而，大多数人却堂而皇之的认为，华羲就是天赋好，传闻更是龙子，这才修炼迅速，一日千里。
他们那里能够想到，这一切并不是因为华羲的天赋使然，华羲能有今天的成就，都是凭借着自己的坚持，一点一滴努力积攒来的，更非偶然。
至于龙子一事，华羲幼年时还常常会借此事沾沾自喜，可是随着年龄变大，对此事也就一笑了之。
正当华羲起身，活动了一番筋骨，然后准备练习形意拳时，远处突然一道身影急匆匆的跑了过来，边跑边喊，“华羲哥，不好啦！”
听声音便知道是红玲，望着急匆匆的红玲，华羲连忙向前迎了过去，“红玲啊，出什么事情了吗？”
望了一眼跟前的华羲，红玲气喘吁吁的说道，“爹爹爹受伤了！”
“什么，怎么回事？”华羲一把抓住红玲的肩膀，面色一沉，大声说道。